男性脫發(fā)是什么原因，男性脫發(fā)怎么辦，怎么改善

一直以來(lái)，脫發(fā)總是給不少男性帶來(lái)很大的困擾，脫發(fā)的原因多種多樣，一般而言造成男性脫發(fā)的罪魁禍?zhǔn)资巧�活飲食不�?guī)律造成的營(yíng)養(yǎng)不良，但也排除遺傳，毛囊堵塞，油脂分泌過(guò)多，心理壓力過(guò)大等因素。那么男性脫發(fā)是什么原因造成的？男性常見的脫發(fā)原因有哪些？

男性脫發(fā)的原因

1、生理性脫發(fā)

生理性脫發(fā)是指整個(gè)頭皮上的頭發(fā)變得稀疏，通常與疾病、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良等狀況有關(guān)，要治療生理性脫發(fā)必須從護(hù)理入手，一般在身體狀況有所改善之后，頭發(fā)會(huì)逐漸重新生長(zhǎng)恢復(fù)。...[查看詳細(xì)]

男性脫發(fā)的護(hù)理

1．合理地洗發(fā)，并使用護(hù)發(fā)劑；

2．正確地進(jìn)行按摩；

3．科學(xué)地安排飲食；

4．堅(jiān)持體育鍛煉，保持身心健康；...[查看詳細(xì)]

有數(shù)據(jù)顯示，隨著生活節(jié)奏的加快，工作壓力的增強(qiáng)，飲食及生活習(xí)慣的改變，我國(guó)中青年男性脫發(fā)的發(fā)病率較20年前增長(zhǎng)了近10倍以上。

但對(duì)脫發(fā)是種病需要去醫(yī)院就診的認(rèn)知率仍然很低。當(dāng)前去醫(yī)院尋求治療的男性大多為那些承受尋職、擇偶?jí)毫Γ�年齡在20到30歲的年輕男性

。而那些工作穩(wěn)定，已有穩(wěn)定伴侶或者建立家庭的脫發(fā)男性就缺乏動(dòng)力去關(guān)注自己的頭發(fā)問(wèn)題，尋求治療的人更少。

男性脫發(fā)雖然不是一個(gè)危及生命的疾病，但是男性脫發(fā)具有很強(qiáng)的遺傳性，因此為了子女，婚后夫婦有必要了解男性脫發(fā)的知識(shí)，關(guān)注男

性脫發(fā)的防治。...[查看詳細(xì)]

現(xiàn)代社會(huì)上隨處可見中年男性有朋友出現(xiàn)明顯的脫發(fā)現(xiàn)象，輕則頭發(fā)稀薄，重則出現(xiàn)明顯的頭皮光禿，這也嚴(yán)重影響了男性朋友的外表，那么，男性脫發(fā)是什么原因呢？男性脫發(fā)又應(yīng)該如何治療呢？下面就帶大家一起討論一下。

首先，我們要全面的認(rèn)識(shí)一下男性脫發(fā)癥狀。男性型脫發(fā)即雄性激素源性脫發(fā)也稱早禿，俗稱“謝頂”，是青年男性中的發(fā)病率最高的脫發(fā)。該病以額部及頭頂部漸進(jìn)性脫發(fā)為特征，多見于從事腦力勞動(dòng)的男性，常在20-30歲發(fā)病。這也是人體雄激素水平最高的年齡階段。

其實(shí)男性脫發(fā)是什么原因可以從頭發(fā)的狀態(tài)觀察出來(lái)，患有男性型脫發(fā)的患者的脫發(fā)現(xiàn)象一般從前額及顳部?jī)蓚?cè)開始，前發(fā)線逐漸向后退縮，前額變高，隨著年齡增大，顱頂部頭發(fā)逐漸脫落，枕部及兩側(cè)發(fā)際處仍常有剩余頭發(fā)，脫發(fā)區(qū)皮膚光滑或遺留少數(shù)稀疏細(xì)軟的短發(fā)。雄性激素源性禿發(fā)病程進(jìn)展緩慢，也有少數(shù)女性患有此病，但女性患者脫發(fā)程度較輕，大多數(shù)為頂部毛發(fā)稀疏，毛發(fā)變細(xì)變軟，無(wú)論對(duì)男性或女性該種禿發(fā)對(duì)容貌均有影響。

一年四季中，夏天是男性型脫發(fā)的高發(fā)季節(jié)。但是很多人認(rèn)為夏天天氣炎熱、出汗多、洗澡多，脫發(fā)比以往多屬于正常現(xiàn)象，并不是疾病的表現(xiàn)，因而忽視脫發(fā)治療。其實(shí)，夏季強(qiáng)烈的紫外線照射容易給頭發(fā)和頭部皮膚造成傷害，導(dǎo)致脫發(fā)癥狀加重，如果不及時(shí)治療往往會(huì)延誤病情。

夏季強(qiáng)烈的紫外線直射頭部，使頭發(fā)中的角蛋白斷裂，加劇了毛發(fā)的脫落。所以在夏季，應(yīng)像保護(hù)皮膚不引起曬斑那樣，保護(hù)頭發(fā)免受日曬的傷害。外出時(shí)，最好戴遮陽(yáng)帽或撐遮陽(yáng)傘，減少紫外線的照射。夏季保護(hù)頭發(fā)的健康最重要的就是要保持頭皮的清潔。夏季氣候炎熱，頭皮容易出汗、出油，再加上灰塵多，病菌容易繁殖。如果發(fā)生毛囊炎、黃癬或其他癤、癰等，使毛發(fā)基根不穩(wěn)，也容易造成頭發(fā)的脫落。...[查看詳細(xì)]

不僅女性會(huì)脫發(fā)，男性也一樣，他們的頭發(fā)是很短，可也會(huì)有經(jīng)常脫發(fā)掉發(fā)現(xiàn)象。女性和男性的體質(zhì)不一樣，當(dāng)然應(yīng)對(duì)的方法也不一樣。現(xiàn)代社會(huì)中，男性朋友們承擔(dān)著來(lái)自多方面的責(zé)任和壓力，常常心力交瘁，也顧不上保養(yǎng)自己的身體，久而久之就會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)謝頂?shù)默F(xiàn)象，下面我們將為您介紹的就是如何在生活中打好預(yù)防戰(zhàn)。

首先，對(duì)頭發(fā)的日常護(hù)理要得當(dāng)。一方面，需要保持頭發(fā)的干凈整潔，勤洗頭，以每?jī)扇�天洗頭一次為宜。同時(shí)，洗頭之時(shí)，最好選擇天然洗發(fā)劑，因?yàn)檫@樣的洗發(fā)劑對(duì)頭皮和頭發(fā)刺激較小。值得注意的是，洗發(fā)劑要適合自身的發(fā)質(zhì)。另一方面，我們應(yīng)注意平時(shí)多梳頭，并選用木質(zhì)或牛角的梳子，這樣既能去除頭屑，增加頭發(fā)光澤，還能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)。

其次，想要保持較好的發(fā)質(zhì)，日常合理飲食也很重要。我們應(yīng)當(dāng)常年堅(jiān)持多吃谷物、蔬菜、水果等，并適當(dāng)攝入芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等，因?yàn)檫@些食物對(duì)預(yù)防脫發(fā)大有裨益。同時(shí)，我們?nèi)粘Ｉ�活中還要戒煙限酒，因?yàn)槲鼰煏?huì)使得頭皮的毛細(xì)血管收縮，從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育和生長(zhǎng)。飲酒，尤其是飲用白酒，很容易造成人的頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣，從而引起脫發(fā)。

再次，保持充足的睡眠及愉快的心情對(duì)預(yù)防脫發(fā)也很重要。日常生活中，要盡量保證每天八小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，同時(shí)要保證睡眠質(zhì)量，這樣才能使得大腦皮層的血液循環(huán)得到適度調(diào)節(jié)，從而保證頭發(fā)有足夠的營(yíng)養(yǎng)。精神狀態(tài)不穩(wěn)定，尤其是焦慮不安等負(fù)面情緒，極容易誘發(fā)脫發(fā)。因此，要經(jīng)常進(jìn)行深呼吸、散步、做松弛體操等，保持輕松愉悅的心境。

預(yù)防比治療更加重要，千萬(wàn)不要等到頭頂已經(jīng)沒(méi)有幾根頭發(fā)了，才意識(shí)到謝頂?shù)目膳�。要在危機(jī)出現(xiàn)之前做好預(yù)防，將問(wèn)題扼殺在搖籃里。...[查看詳細(xì)]