美白祛斑是很多女性追求的目標(biāo),你聽(tīng)說(shuō)過(guò)白醋洋蔥祛斑法嗎?其實(shí),白醋和洋蔥都有抗菌的作用,不僅能夠美白祛斑,還有減肥的功效。那么,白醋和洋蔥真的有這些功能嗎?下面我們來(lái)看一下。
吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞,神經(jīng)衰弱者可將洋蔥放在枕邊,有改善睡眠的功效。每天早餐用這種洋蔥佐餐,可有效降低血糖,并使體重減輕。還能清除體內(nèi)的廢物,使肌膚潔凈,減少老年斑,延遲皮膚老化。
人50歲左右,手、臉頰等部位就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)老年斑,這是人體內(nèi)臟衰老的象征,也是生理正常反應(yīng)。很多人不想讓自己皮膚上出現(xiàn)這些斑點(diǎn)怎么辦呢?其實(shí)研究已證明,多吃蔬菜和水果是能有效地減少老年斑的出現(xiàn),尤其以常吃洋蔥效果最好。
因?yàn)檠笫[中含有硫質(zhì)和大量維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠消除體內(nèi)廢物,使體內(nèi)器官氧化衰老速度減慢。老年人最好每周吃2-3次洋蔥,也可以吃白醋泡洋蔥,這是一款養(yǎng)生保健的佳品,而且還可以降三高。
吃醋泡洋蔥時(shí)注意:浸過(guò)洋蔥的醋,由于有部分洋蔥的養(yǎng)分溶解在其中,可以在其中加入蜂蜜有滋潤(rùn)作用,緩和醋的刺激性,所以吃醋洋蔥的時(shí)候,不妨每日飲用1小杯(約10-20毫升)浸洋蔥的醋,你可以將這分量分開(kāi)早晚兩次飲用,亦可一次過(guò)飲。不過(guò),由于只浸了洋蔥1-2日的醋剌激性仍強(qiáng),不宜飲用。...[查看詳細(xì)]