瑤浴、藥浴的共同特點(diǎn)是以水為載體,加入草本類的質(zhì)材,即常見的天然藥材,在以40度左右的水溫下,供人們以泡澡的一種方式。此泡澡自然屬于沐浴類的一種,幵、藥浴的過程,凝聚了養(yǎng)生的豐富知識和內(nèi)涵,往大處說是文化,往具體說就是改善體質(zhì)的方法。只是與瑤族同胞泡澡有所區(qū)別的是,有的當(dāng)?shù)厝撕苡兄v究的方法就是采摘新鮮的草藥潔凈后直接下大鍋煮,煮成的水就是瑤浴泡澡需要的泡澡水了。稍不同的是,如今是將草藥精制成細(xì)微的粉狀的藥包了,藥力更為突出。
瑤浴、藥浴草藥的選取與使用,是利用單味配方或復(fù)方形式的煎水,煮制需過濾后留取液體,就泡澡者的體質(zhì),針對性的確定適度水溫,泡浴時(shí)還可以進(jìn)行全身洗浴或患部泡浴。本質(zhì)上瑤浴、藥浴屬草本外治的范疇。廣義上說就是中醫(yī)外治的一種。當(dāng)然瑤浴表達(dá)了瑤醫(yī)本身頗具的民族特色。瑤浴、藥浴還包括直接用藥水浸泡洗澡,或用所煮藥物的蒸氣進(jìn)行熏蒸。瑤浴、藥浴均為古老而又能體現(xiàn)傳統(tǒng)特色的調(diào)理體質(zhì)、養(yǎng)顏美容的方法。用看得見的方式籍泡澡浴水對相關(guān)患部和全身的藥性刺激和藥力滲透而起作用,使肌腠疏通、氣血暢通、內(nèi)分泌平衡、免疫力增強(qiáng),由此而達(dá)到由內(nèi)而外的美顏。
瑤浴、藥浴的獨(dú)到功效,自古以來一直深受關(guān)注。也有了一些基本的常用方法。如泡澡前在水中增加“藥料”。例如添加適量白酒,可潔凈身體及消疲祛乏,對改善和調(diào)理痔瘡、便秘等癥狀有輔助作用;添加適量鹽水,對神經(jīng)系統(tǒng)起鎮(zhèn)靜作用,亦能增加皮膚彈性;添加少量食用醋,能促進(jìn)擴(kuò)張的毛孔收縮,浴后全身舒坦,同時(shí)醋也有美發(fā)作用。
當(dāng)世人呼喚綠色、環(huán)保、健康時(shí),內(nèi)癥外治是一個(gè)既安全又具諸多特性的事。瑤浴、藥浴本質(zhì)上就是養(yǎng)生,養(yǎng)生就是對自己一種呵護(hù),更是對家人幸福感的一種無形的添加;瑤浴、藥浴過程中可以發(fā)揮塑形的作用,這種安全無受累情形下的塑形與器材下的其他塑形相比,無疑是一種特別的真正的“享瘦”;SPA或美容場所是每個(gè)愛美的人常常光顧的地方,而通常是針對皮膚本身進(jìn)行的“操作”只是一時(shí)的面部“效果”,內(nèi)在的平衡沒有調(diào)適,再好的化妝也是有限的,幵、藥浴則正是由外而內(nèi)的調(diào)理,再由內(nèi)而外的顯示,細(xì)膩、紅潤、光澤、彈性、健康,甚至氣韻從來都是由內(nèi)而外的,為此瑤浴、藥浴自然成為愛美人士的不二選擇;瑤浴、藥浴泡澡還有一大特征就是其休閑的功能,此已是古老傳承中本身就自帶了,或者說就是泡澡本身的自然屬性之一。泡浮于水中時(shí)而衍生了許多佳話,甚至是世界級的佳話,回顧泡澡的休閑,反過來說,休閑若缺少了泡澡,一定就是難以想像的了。...[查看詳細(xì)]