生兒育女是女性一生中的大事,然而有90%的女性經歷了分娩這一緊張、痛苦、消耗體力的過程,筋骨表里大開,體內正氣不足,元氣尚未恢復,身體抵抗力下降,很多人選擇產后發(fā)汗,產后發(fā)汗有必要嗎?產后發(fā)汗有什么好處?
產后發(fā)汗有必要嗎?
女人在生產過程中骨縫及筋脈大開,加上生產時耗費了大量的氣血及體力,使之體內正氣不足,元氣損傷,身體抵抗力下降。因而月子期間,產婦的抵抗力免疫下降,寒、濕、暑、熱、風、邪六毒很容易侵入體內,加上孕期及產后身體代謝機能降低,垃圾毒素堆積在體內代謝不出去,如果在產后筋骨逐漸閉合時不能將這些寒、濕、毒素等排出體外,那就為以后的健康埋下了隱患,形成“月子病”。所以產后做滿月發(fā)汗是很有必要的!
產后發(fā)汗的好處:
1.驅除在表的邪氣,調理一般感冒。
2.驅除經絡、關節(jié)的風、寒、邪濕,疏通經絡,溫通血脈,防治月子病。
3.改善經年日積月累的頭、頸、腰、腿等病癥。由于產后處于“開骨縫”的特殊階段,產后排寒濕除了解除在肌表的風寒濕等邪氣外,還可驅除深在經絡、關節(jié)的邪氣,達到調理調理的目的。
4.人體內積累了大量的毒素,如納、酒精、膽固醇、致癌重金屬離子等。發(fā)汗可以把人體內的大量毒素及化妝品殘留物等隨汗排出體外,通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性,發(fā)揮自潔能力。
5.排除體內多余的水液,加速新陳代謝,分解脂肪。
正芫堂產后發(fā)汗套
作用:有效修驅寒、月子中痛風問題
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