春季萬物復(fù)蘇，到處百花盛開、生機(jī)盎然，一派欣欣向榮的景象。而對(duì)于脫發(fā)的朋友來說，也到了一個(gè)難得的時(shí)機(jī)，正如古話說的“春秋換發(fā)，冬季長(zhǎng)，夏季掉”我們的頭發(fā)在春天要迎來一輪調(diào)整，如果抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，適當(dāng)保養(yǎng)，少掉，多生長(zhǎng)，就能在夏季到來之前實(shí)現(xiàn)總體發(fā)量的增加。我們一定要抓住這個(gè)機(jī)會(huì)一到春天，我們的新陳代謝就會(huì)加快，頭皮和頭發(fā)的代謝也會(huì)加快。
如果恰逢春季頭發(fā)處于休止期，頭發(fā)生長(zhǎng)周期加快便會(huì)有較多頭發(fā)脫落，所以人們才會(huì)覺得春天掉頭發(fā)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重。
其次初春氣候干燥多風(fēng)，加速頭發(fā)中水分的流失，破壞頭發(fā)毛鱗片以及發(fā)質(zhì)結(jié)構(gòu)，頭發(fā)也會(huì)變得干燥、分叉、頭屑增多，頭發(fā)的脫落也會(huì)比平時(shí)有所增加。
那么春季我們?cè)撊绾晤A(yù)防脫發(fā)呢？
1、適合多做頭部熏蒸，春天氣溫上升，皮脂分泌增加，頭發(fā)易變油，熏蒸可以打開毛孔代謝多余的毒素及冬天進(jìn)入的濕氣。
2、多做頭皮激發(fā)毛囊，有健康的頭皮才會(huì)有健康的毛囊，才能生長(zhǎng)健康的頭發(fā)。
3、建議使用《頭皮清凈組合》《潤(rùn)養(yǎng)潤(rùn)發(fā)組合防脫》
4、湯藥溫度不超40℃
做頭療時(shí)，湯藥溫度不宜過高，也不宜過低，接近人體正常的體溫即可。31℃-38℃之間是相對(duì)比較適宜的，不要超過40℃。這樣既能放松頭皮，又能舒緩神經(jīng)。
5、注意飲食習(xí)慣
可食用粗糧，豆制品，綠色蔬菜，多吃蛋奶食品。頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì)，因此要適當(dāng)多吃些肉、魚、蛋、奶、豆等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，同時(shí)注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡。
春季是護(hù)發(fā)的黃金階段，毛囊生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、微量元素等。